[Bật mí] 5 cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam tại nhà

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam đang là phương pháp được nhiều chị em tìm kiếm và áp dụng hiện nay. Ưu điểm của phương pháp này là dễ thực hiện, nguyên liệu tự nhiên, lành tính, tiết kiệm chi phí. Vậy dùng thuốc nam trị rối loạn kinh nguyệt có tốt không? Bài thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt nào được nhiều người áp dụng? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này. 

Rối loạn kinh nguyệt - Nguyên nhân và triệu chứng 

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng bất thường không hiếm gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Rối loạn kinh nguyệt có thể là kinh không đều, rong kinh, mất kinh, thưa kinh, cường kinh hay thống kinh…gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày, sức khỏe sinh sản cũng như khả năng làm mẹ của chị em. 

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam hiện đang được rất nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng. Tuy nhiên, theo bác sĩ chuyên khoa, trước khi lựa chọn điều trị thì chị em cần phải nắm bắt được triệu chứng rối loạn kinh nguyệt là gì, mức độ bệnh như thế nào. Theo đó, các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt mà chị em thường gặp phải bao gồm: 

• Bất thường về chu kỳ kinh: Vòng kinh dưới 21 ngày (kinh mau) hay trên 35 ngày (kinh thưa), thậm chí mất kinh quá 6 tháng (vô kinh).
• Bất thường về máu kinh: Là hiện tượng bất thường về ngày có kinh và số lượng máu kinh. 

- Cường kinh (băng kinh): Lượng máu kinh trên 20ml/ kỳ

- Thiểu kinh: Số ngày kinh dưới 2 ngày & lượng kinh không quá 20ml/ kỳ 

- Rong kinh: Số ngày kinh quá 7 ngày

• Bất thường về màu kinh: Thông thường, máu kinh sẽ có màu đỏ thẫm, mùi hơi tanh, không đông. Tuy nhiên, khi bị rối loạn kinh nguyệt, máu kinh có thể lẫn máu cục, máu đỏ tươi, màu đen, hồng nhạt…

5 cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam đơn giản, hiệu quả 

Bác sĩ Nguyễn Lan Hương - Bác sĩ Sản phụ khoa tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, việc phát hiện & điều trị rối loạn kinh nguyệt từ sớm sẽ luôn mang lại hiệu quả tốt nhất và bảo vệ sức khỏe sinh sản cho chị em. Do đó, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị chính thì chị em cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc áp dụng chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam. 

1. Uống rau diếp cá điều hòa kinh nguyệt 

Rau diếp cá được biết đến là loại thảo dược giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả, không những vậy còn có tính sát khuẩn và chống viêm cực tốt. Trong đông y, cây diếp cá có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, thông kinh hoạt lạc. 

Cách thực hiện: 

• Cách 1: Chuẩn bị rau diếp cá, rửa sạch, thêm chút muối và xay lấy nước uống hàng ngày. 
• Cách 2: Sử dụng rau diếp cá như thực phẩm ăn sống hàng ngày 
• Cách 3: Chuẩn bị rau diếp cá và ngải cứu tươi, rửa sạch và đem đun sôi, lọc lấy nước cốt. Chị em nên uống vào 10 ngày trước khi kỳ kinh bắt đầu để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt. 

2. Cây thuốc nam chữa kinh nguyệt không đều - Ngải cứu 

Ngải cứu được biết đến là loại thảo dược “vàng” giải quyết các vấn đề kinh nguyệt, đặc biệt là đau bụng kinh. Theo đông y, ngải cứu vốn có tính đắng, vị cay, tính ấm có tác dụng ôn kinh cầm máu, chống viêm, điều hòa thân nhiệt và kinh nguyệt. 

Chị em bị rối loạn kinh nguyệt có thể dùng lá ngải cứu phơi khô, sau đó đun sôi cùng nước để uống thay nước trà bình thường để điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra, chị em cũng có thể chế biến rau ngải cứu thành món ăn hàng ngày như canh ngải cứu, rau ngải cứu hấp trứng gà hay gà hầm ngải cứu…cũng mang lại hiệu quả cải thiện chu kỳ kinh rất tốt. 

3. Bài thuốc nam trị rối loạn kinh nguyệt - Cây ích mẫu

Nhắc tới cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam không thể không kể tới cây ích mẫu. Trong y học cổ truyền, cây ích mẫu được biết đến với công dụng hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh…Tuy nhiên, do mang công dụng hoạt huyết nên ích mẫu không được dùng cho phụ nữ có thai. 

Một số cách dùng cây ích mẫu chữa rối loạn kinh nguyệt bao gồm: 

• Cách 1: Nấu nước cây ích mẫu uống hàng ngày, đặc biệt nên uống vào ngày hành kinh. 
• Cách 2: Nấu cây ích mẫu tươi thành cao, pha cùng nước ấm để sử dụng. 
• Cách 3: Chế biến cây ích mẫu thành các món ăn như canh trứng ích mẫu, cháo ích mẫu…
• Cách thứ 4: Nấu nước hỗn hợp ích mẫu, gừng, đại táo, đường phèn uống hàng ngày.

Lưu ý: Nên dùng cây ích mẫu uống hàng ngày nhưng đến chu kỳ thì dừng lại và uống trở lại sau khi kết thúc kỳ kinh. Hãy đảm bảo rằng, chị em không có thai trong khi dùng ích mẫu vì loại thuốc này có thể gây sảy thai. 

4. Thuốc nam chữa kinh nguyệt không đều - Cây râm bụt 

Cây râm bụt thường chỉ biết đến là cây làm cảnh nhưng thực tế, loại cây này còn có công dụng điều hòa kinh nguyệt tuyệt vời. Một số cách điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng cây râm bụt như sau: 

• Cách thứ 1: Dùng rễ và vỏ rễ kết hợp cùng hương phụ, ích mẫu nấu uống uống 2 lần/ ngày.
• Cách thứ 2: Dùng rễ và thân cây râm bụt đem sắc thành nước uống. Sử dụng cho đến khi chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa. 

5. Chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà bằng thuốc nam - Mùi tây 

Rau mùi tây chủ yếu được biết đến là loại rau thơm ăn kèm để tăng hương vị cho món ăn. Thế nhưng, về mặt y học thì rau mùi tây còn có công dụng điều hòa kinh nguyệt mà không phải ai cũng biết. Theo đó, rau mùi tây giúp điều hòa hormone nữ nên có khả năng điều hòa kinh nguyệt cho nữ giới. 

• Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng rau mùi tây như sau:
  Cách 1: Dùng hạt rau mùi tây nấu nước uống hàng ngày. 
• Cách 2: Dùng lá mùi tây nấu nước uống hàng ngày. 
• Cách 3: Dùng lá mùi tây, thêm chút muối hạt và xay sinh tố để sử dụng. 

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam có tốt không?

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam được đa số chị em đánh giá là lành tính, nguyên liệu dễ tìm kiếm, dễ thực hiện và không tốn kém quá nhiều chi phí. Tuy nhiên, cách chữa này chỉ giúp cải thiện kinh nguyệt không đều do thói quen sinh hoạt, tâm lý, stress căng thẳng…Còn đối với trường hợp rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý thì hoàn toàn không có hiệu quả. 

Do đó, các bác sĩ khuyến cáo chị em khi bị rối loạn kinh nguyệt trước tiên cần đi thăm khám để xác định nguyên nhân, do sinh lý hay do bệnh lý, từ đó mà bác sĩ sẽ chỉ định hướng điều trị phù hợp nhất. 

Bên cạnh đó, ngoài việc điều trị thì chị em nên kết hợp điều chỉnh chế độ dinh dưỡng - sinh hoạt điều độ, nói không với chất kích thích,...để tránh làm tình trạng thêm nghiêm trọng. cụ thể: 

• Ăn uống đủ chất, không nên kiêng khem hay giảm cân quá độ. 
• Ngủ đủ giấc, không nên thức khuya.
• Hạn chế sử dụng rượu, bia, chất kích thích hay các loại thuốc uống, chỉ nên dùng khi có chỉ định từ bác sĩ. 
• Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh xa áp lực, stress trong cuộc sống.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ để phòng ngừa viêm nhiễm, đồng thời duy trì lối sống, thói quen tình dục lành mạnh, quan hệ chung thủy. 
• Khám phụ khoa định kỳ để kiểm soát sức khỏe bản thân đồng thời phát hiện sớm vấn đề bất thường nhằm có hướng xử lý kịp thời. 

Trên đây là bật mí về 5 cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam được nhiều người áp dụng mà chị em có thể tham khảo. Mọi thắc mắc cần giải đáp, chị em có thể liên hệ ngay số máy 0243.9656.999 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn ngay.