Hẹp âm đạo: Nguyên nhân, chi phí, cách khắc phục

Hẹp âm đạo nguyên nhân do đâu? Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ tỏ ra e ngại khi chia sẻ vấn đề liên quan tới vùng kín. Tuy nhiên, nắm rõ kiến thức cơ bản về “cô bé” giúp phái đẹp phát hiện sớm triệu chứng bất thường. Nếu cảm thấy âm đạo quá khít, theo dõi bài viết dưới đây để tìm cách giải quyết phù hợp.

Làm sao để biết âm đạo rộng hay hẹp?

Hẹp âm đạo còn gọi bằng những cái tên khác như độ chật hay độ khít của âm đạo. Thực tế, âm đạo rộng hay hẹp ở từng đối tượng nữ giới khác nhau là không giống nhau. Có thể hẹp hoặc rộng đối với người này nhưng lại bình thường đối với người khác.

Hẹp âm đạo

Vì vậy, khi kiểm tra âm đạo rộng hay hẹp, chỉ nên so sánh với trạng thái bình thường của chính mình. Dưới đây là một số triệu chứng nhận biết âm đạo của bạn quá chật hẹp:

• Cảm giác đau khi quan hệ tình dục. Có thể nói, đây là triệu chứng đầu tiên bạn cảm nhận được. Cơn đau có thể chấm dứt khi ngưng quan hệ nhưng có thể kéo dài nhiều ngày.
• Cảm giác đau rát khi sử dụng tampon
• Về lâu dài, sợ quan hệ tình dục, lãnh cảm “chuyện yêu” vì quá đau đớn.

Có thể nói, lần đầu tiên quan hệ tình dục bạn cảm thấy không thoải mái, đau rát là chuyện hoàn toàn bình thường. Vì cơ thể có xu hướng co lại khi có vật thể lạ tiếp cận.

Tuy nhiên, nếu quan hệ tình dục đã lâu, quan hệ nhiều lần, không mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa,... thì bạn tuyệt đối không được chủ quan. 

Bởi vì âm đạo bị hẹp, đời sống tình dục của bạn sẽ không được như ý. Thậm chí, ngoài cảm giác đau, bạn còn ngứa sau mỗi lần “cuộc ân ái” kết thúc. Lâu dần, điều này sẽ trở thành “gánh nặng” cho cả hai.

Tại sao âm đạo hẹp?

Hẹp âm đạo do nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số tác nhân phổ biến, giúp bệnh nhân nắm rõ để sau khi khắc phục, bạn có thể biết cách phòng tránh hiệu quả. 

• Các vấn đề trong quan hệ tình dục

Nếu bạn từng có trải nghiệm không tốt trong đời sống tình dục ở quá khứ, các cơ âm đạo có xu hướng co lại như phản ứng tự vệ của cơ thể.

Những trải nghiệm không tốt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân: Nhiễm trùng, điều kiện sinh lý bất thường, tác dụng phụ của thuốc,...

• Rối loạn tâm lý

Chịu quá nhiều áp lực và mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày, âm đạo của bạn có xu hướng co lại.

• Sợ hãi

Trạng thái tinh thần có thể tác động và điều khiển cơ âm đạo. Âm đạo của bạn khít lại khi bạn sợ hãi, sợ mang thai ngoài ý muốn, tự ti về vùng kín hoặc rào cản tâm lý khác,...

Âm đạo hẹp phải làm sao?

Nếu đang đối mặt với tình trạng hẹp âm đạo, kích thước "cô bé" quá hẹp, ngoài giải pháp phẫu thuật chỉnh hình. Chị em có thể thực hiện một số bài tập cơ sàn chậu tại nhà.

 Kegel- Bài tập nới lỏng "cô bé"

Trong đó, bài tập nới lỏng "cô bé" phổ biến và được áp dụng nhiều nhất là Kegel. Bài tập này khá đơn giản:

• Co chặt vùng cơ âm đạo khoảng 3 giây, sau đó thư giãn 3 giây. 
• Nên nhớ, cơ bắp ở bụng và đùi không bị thắt chặt khi tập. Lặp lại động tác 20 – 25 lần, lý tưởng nhất là 50 lần. 
• Nên tập ít nhất 3 lần/ngày. Mỗi tuần thêm 1 giây cho mỗi động tác cho đến khi có thể bóp cơ âm đạo trong 10 giây.

Lưu ý: Có thể tập Kegel bất cứ đâu và bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, nên nhớ đừng tập Kegel khi đi tiểu vì có thể tổn thương bàng quang. Nên tập thời điểm khác nhau trong ngày để cơ được thư giãn. 

Một bài tập khác dành cho âm đạo hẹp khó quan hệ, âm đạo chật quá được nhiều chị em phụ nữ quan tâm là kết hợp co cơ âm đạo và massage thành âm đạo. 

Cách thực hiện:

• Cho 1 ngón tay vào âm đạo, sâu đến 2 đốt ngón tay.
• Sau đó, tăng số ngón tay dần lên, 2 ngón, 3 ngón tay. Chị em phụ nữ sẽ cảm nhận các cơ đang co chặt xung quanh ngón tay.

Lưu ý: Cần cắt ngắn móng tay sạch sẽ để không gây tổn thương âm đạo. Rút tay ra nếu cảm thấy đau và khó chịu.

Những bài tập trên đây có thể hỗ trợ điều trị tình trạng âm đạo khít chặt. Tuy nhiên, nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng, tốt nhất đi gặp bác sĩ chuyên khoa.

Cách thu hẹp âm đạo an toàn, hiệu quả

Trường hợp sau sinh nở âm đạo giãn rộng, chùng nhão, đàn hồi kém, môi lớn và môi bé phì đại,... chị em phụ nữ có thể nghĩ đến cách thu hẹp âm đạo 1 lần duy nhất.

Để thủ thuật thu nhỏ âm đạo diễn ra an toàn, hiệu quả, phái đẹp cần tìm địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng. Một trong những địa chỉ chị em nên lựa chọn là Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng (số 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội).

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng thu hẹp âm đạo an toàn, hiệu quả

Cơ sở y tế này áp dụng thẩm mỹ công nghệ Hàn Quốc giúp âm đạo se khít, căng mịn, hồng hào, săn chắc,... Cụ thể: 

• Trang thiết bị thực hiện thủ thuật chỉ dùng 1 lần, đảm bảo tiệt trùng, tránh nhiễm khuẩn.
• Thời gian tiểu phẫu nhanh chóng. Sau thủ thuật không cần nằm viện, có thể xuất viện trong ngày.
• Phương pháp này sử dụng kỹ thuật gây tê, trong quá trình thực hiện thủ thuật không có cảm giác đau.
• Sau 3 ngày thực hiện thủ thuật, chị em có thể đi lại, làm việc bình thường.
• Hiệu quả tới 98%, có tác dụng lâu dài, không ảnh hưởng đời sống tình dục và khả năng mang thai.

Thu nhỏ âm đạo cần lựa chọn đúng địa chỉ y tế uy tín. Nhằm tránh tác động xấu cho sức khỏe phái đẹp. Hãy đến Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng để nhận kết quả như mong đợi. 

Thu hẹp âm đạo giá bao nhiêu?

Có thể nói, dịch vụ thu hẹp âm đạo ngày càng “lên ngôi”. Tuy nhiên, mức chi phí mỗi thủ thuật rất khác nhau. Không chênh lệch nhiều nhưng chẳng có thủ thuật nào có chi phí giống nhau. 

Lý do bởi vấn đề chi phí phụ thuộc nhiều yếu tố:

• Sức khỏe vùng kín: Nếu âm đạo giãn rộng không kèm viêm nhiễm phụ khoa, chi phí thấp hơn trường hợp bị viêm nhiễm vùng kín. Vì cần điều trị khỏi viêm nhiễm mới thực hiện được thủ thuật thu nhỏ âm đạo.
• Phương pháp thực hiện: Thu nhỏ âm đạo bằng phương pháp truyền thống có chi phí thấp hơn phương pháp hiện đại. Tuy nhiên, phương pháp truyền thống chưa bao giờ được đánh giá cao.
• Nhu cầu từng bệnh nhân: Âm đạo giãn rộng, lão hóa thường đi kèm thâm đen vùng kín. Nhiều chị em kết hợp thu hẹp và làm hồng, lúc này, chi phí có sự khác biệt.
• Địa chỉ y tế: Thẩm mỹ thu nhỏ âm đạo tại địa chỉ uy tín, chất lượng, bác sĩ giỏi chuyên môn,... chi phí cao hơn địa chỉ nhỏ lẻ, chưa được cấp phép hoạt động, bác sĩ non trẻ,...

Cuối cùng, chi phí thu hẹp âm đạo tự nhiên là tổng của những chi phí trên cộng lại, chủ yếu do địa chỉ y tế quyết định. Vì vậy, nếu có nhu cầu làm đẹp vùng kín, nên lựa chọn địa chỉ tin cậy, tránh tổn thương không đáng có. 

Hiện nay, Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng đang triển khai gói khám tổng quát phụ khoa chỉ có 239.000 vnđ (giá gốc 999.000 vnđ). Trong đó:

• Giảm 100.000 vnđ phí khám ban đầu
• Thu nhỏ âm đạo công nghệ thẩm mỹ Hàn Quốc: Thủ thuật đơn giản dao động 2 – 3 triệu vnđ, thủ thuật phức tạp dao động 3 – 5 triệu vnđ.

Khám tổng quát phụ khoa chỉ có 239.000 vnđ (giá gốc 999.000 vnđ).

Một số đơn vị y tế tư nhân trên địa bàn Hà Nội, mức chi phí thu nhỏ âm đạo được ghi nhận:

• Thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật, mức phí dao động 8 triệu vnđ, 2 – 4 liệu trình
• Thu nhỏ vùng kín có phẫu thuật, mức phí dao động 8 – 10 triệu vnđ, 1 liệu trình
• Thu nhỏ môi lớn mức phí dao động 12 triệu đồng, 1 liệu trình
• Thẩm mỹ mép môi, mưc chi phí dao động 10 – 15 triệu vnđ.

Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, bệnh nhân đừng đặt nặng vấn đề chi phí, sức khỏe bản thân mới quan trọng. Ham rẻ, thực hiện thẩm mỹ vùng kín theo kỹ thuật lạc hậu, không đảm bảo an toàn dẫn tới biến chứng nguy hiểm. 

Lưu ý trước và sau khi thu nhỏ âm đạo

Cách thu hẹp âm đạo giúp tái tạo, phục hồi chức năng vùng kín, khắc phục tình trạng giãn, trùng, chảy xệ tại âm đạo. Tuy nhiên, để áp dụng công nghệ làm đẹp này thành công và an toàn, phái đẹp cần lưu ý trước và sau khi tiến hành thủ thuật.

1. Lưu ý trước khi làm đẹp vùng kín

Để việc thu nhỏ âm đạo diễn ra thành công, đạt hiệu quả cao như ý nguyện, phái đẹp cần lưu ý một số vấn đề sau:

Kiêng quan hệ tình dục 3 ngày trước khi thực hiện thủ thuật thu hẹp vùng kín

• Nên đi vào những ngày giữa chu kỳ kinh nguyệt 10 – 15 ngày, tránh ngày “đèn đỏ” hoặc chuẩn bị “đèn đỏ”.
• Kiêng quan hệ tình dục 3 ngày trước khi thực hiện thủ thuật, không sử dụng thuốc đặt âm đạo. Nếu sử dụng cần thông báo cho bác sĩ.
• Tuyệt đối không thụt rửa âm đạo, không lạm dụng dung dịch vệ sinh hoặc chất tẩy rửa có nồng độ kiềm cao.
• Tham khảo chi phí thu hẹp âm đạo để có sự chuẩn bị trước khi thực hiện
• Lựa chọn địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để thẩm mỹ vùng kín, thu nhỏ âm đạo với bác sĩ chuyên khoa giỏi, trang thiết bị kỹ thuật hiện đại,... 

2. Lưu ý sau khi trẻ hóa và thu hẹp âm đạo

Sau khi thực hiện thu nhỏ âm đạo, chị em phụ nữ cần lưu ý những vấn đề sau:

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, không thụt rửa âm đạo
• Kiêng quan hệ tình dục 3 – 5 ngày
• Chú ý nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh, cần nghỉ ngơi khoảng 5 – 7 ngày 
• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất
• Mặc đồ lót thoáng, chất liệu cotton
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ

Phẫu thuật thu hẹp âm đạo là phương pháp làm đẹp vùng kín đơn giản nhưng có thể xảy ra một số tai biến: Chảy máu, nhiễm trùng, tổn thương âm đạo,... Vì vậy, điều quan trọng phái đẹp nên lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ vùng kín uy tín, chất lượng. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí.