[ Giải Đáp ] Phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không và nên kiêng bao lâu ?

Phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không là một trong các thắc mắc thường được gửi tới cho các bác sĩ của Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng. Sinh hoạt tình dục là nhu cầu thiết yếu của con người nhưng cần hạn chế trong một số trường hợp nhất định, đặc biệt là sau khi mới phá thai không lâu. Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này, xin mời quý độc giả theo dõi những chia sẻ từ chuyên gia trong bài viết dưới đây.

Bác sĩ lý giải vì sao nên kiêng quan hệ khi mới phá thai ?

Trước khi tìm hiểu về phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không, bạn cần biết rằng phá thai có thể được thực hiện bằng hai hình thức là dùng thuốc nội khoa hoặc thủ thuật ngoại khoa, tuy nhiên, dù áp dụng cách nào thì cơ thể chị em ít nhiều vẫn chịu nhiều tác động. Do đó, các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu chị em không được chăm sóc đúng cách sau khi phá thai.

Thực tế cho thấy, bởi cơ thể sẽ trở nên yếu ớt sau khi phá thai nên cần khá nhiều thời gian để sức khỏe có thể phục hồi về trạng thái như ban đầu. Theo đó, nữ giới nên tránh thực hiện các hoạt động tình dục hoặc vận động mạnh. Thay vào đó, chị em cần tăng cường nghỉ ngơi thư giãn, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và việc chăm sóc cơ thể đúng cách.

Ngay khi phát hiện thấy hiện tượng chảy nhiều máu âm đạo sau khi phá thai, chị em nên đến gặp bác sĩ để khắc phục kịp thời, tránh tự xử lý tại nhà sẽ gây ra các hệ lụy khôn lường đối với cơ thể.

Mất bao lâu mới được quan hệ trở lại sau khi phá thai?

Phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không, các chuyên gia cho rằng, thời điểm thích hợp để bắt đầu quan hệ tình dục trở lại sau khi nạo phá thai là từ 4–8 tuần. Thời gian này không cố định mà còn phụ thuộc vào các yếu tố như tình trạng ra máu đã hết chưa, chị em đã cảm thấy thoải mái để sẵn sàng quan hệ chưa. 

Tuy nhiên, để phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn, chị em chỉ nên quan hệ khi đã có kinh nguyệt trở lại nhằm canh ngày chính xác hơn, hoặc dùng biện pháp ngừa thai. Nếu thai phụ có sức khỏe yếu, khả năng hồi phục chậm, chưa ổn định về tinh thần hoặc phá thai lớn… thì nên đẩy thời gian kiêng quan hệ tình dục lên 3 tháng hoặc cho tới khi sức khỏe hồi phục hoàn toàn.

Tác hại của việc quan hệ tình dục sau khi mới phá thai

Phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không là nỗi băn khoăn của không ít chị em sau khi thực hiện thủ thuật đình chỉ thai. Dù phá thai bằng thuốc hay bằng các phương pháp ngoại khoa thì việc vội vàng quan hệ tình dục ngay sau khi phá thai cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, cụ thể:

1. Viêm nhiễm phụ khoa

Quan hệ khi mới phá thai được 10 ngày, lúc vẫn còn dịch huyết âm đạo có thể gây viêm nhiễm vùng kín. Bởi, sau khi phá thai, nội tiết tố bị mất cân bằng nghiêm trọng, nếu không chăm sóc cẩn thận, vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập vào vùng kín và gây viêm nhiễm.

2. Mang thai ngoài ý muốn

Chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu khoảng 2–8 tuần sau khi phá thai, đó là khoảng thời gian đủ để tái tạo niêm mạc tử cung và diễn ra sự rụng trứng. Nếu trong khoảng 10 ngày kể từ khi phá thai, bạn đã bắt đầu quan hệ tình dục thì có nguy cơ mang thai lại.

3. Giảm khả năng sinh sản

Rối loạn nội tiết tố khi phá thai nội khoa ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt, trong khi nạo hút thai có khả năng gây nhiễm khuẩn cơ quan sinh dục. Các điều này sẽ làm suy giảm chức năng sinh sản của phụ nữ.

4. Sức khỏe giảm sút

Sau khi tiến hành đình chỉ thai, chị em tuyệt đối không nên quan hệ lại quá sớm vì việc này sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe. Nữ giới tốt nhất nên đi tái khám ở cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để theo dõi quá trình hồi phục sức khỏe của mình.

Nữ giới sau khi phá thai cần chú ý những gì?

Bên cạnh vấn đề phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không, thói quen ăn uống và sinh hoạt có thể tác động đến tốc độ hồi phục sức khỏe của nữ giới. Để sớm ngày khỏe lại cũng như ngừa viêm nhiễm, giảm đau nhức, mệt mỏi sau khi phá thai, chị em hãy chú ý thực hiện những nguyên tắc dưới đây:

1. Vệ sinh cá nhân

Chị em cần thay băng vệ sinh 4-6 tiếng/ lần cho tới khi ngừng chảy máu và vệ sinh “cô bé” sạch sẽ hàng ngày. Khi vệ sinh cần tránh cọ xát mạnh, thụt rửa quá sâu hay lạm dụng chất tẩy rửa, chị em chỉ nên rửa vùng kín nhẹ nhàng bằng nước sạch. Nếu muốn dùng dung dịch vệ sinh thì nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Chị em sau khi phá thai cần kiêng tắm vài ngày, có thể dùng khăn ẩm lau người. Đồng thời, kiêng gội đầu khoảng 2 tuần, khi gội đầu trở lại thì nên gội nhanh bằng nước ấm và sấy khô tóc sau đó.

Ngoài ra, hãy lựa chọn quần lót có chất liệu mềm mại, thấm hút tốt. Sau khi thay quần lót cần giặt sạch và phơi khô dưới nắng để diệt khuẩn, tuyệt đối không mặc quần lót ẩm ướt.

2. Vận động nhẹ nhàng

Nữ giới cần kiêng vận động và lao động mạnh, nhất là đi xe đạp, xe máy hay lên xuống cầu thang. Tạm ngưng tập thể dục khoảng 1-2 tuần, sau đó có thể bắt đầu lại với các bài tập nhẹ nhàng.

3. Chế độ ăn uống

Phụ nữ sau khi phá thai không được uống rượu, bia, cà phê hay dùng các chất kích thích, tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, thực phẩm từ đậu nành, hải sản.

Cụ thể, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, vitamin, acid folic và canxi như thịt đỏ, trứng, sữa, các loại đậu, rau xanh, hạt điều, khoai lang, chuối, hạnh nhân… Ngoài ra, chị em cần uống 2-3 lít nước lọc mỗi ngày, có thể uống cả sữa hoặc nước ép trái cây.

Xem thêm : [ Giải Đáp ] Phá thai 1 lần có con được nữa không và địa chỉ khám an toàn ?

4. Tái khám

Nữ giới cần chủ động đi tái khám khoảng 2 tuần sau khi phá thai để xác nhận đã thành công hay chưa, có gặp phải vấn đề rủi ro hậu thủ thuật gì không, để có thể kịp thời xử lý nếu có. Quá trình thăm khám này còn giúp chị em được tư vấn, có những lời khuyên để cải thiện tình hình sức khỏe sinh sản của bản thân để mang thai  mang thai an toàn và khỏe mạnh hơn sau này.

Đối với trường hợp thấy máu ra nhiều sau khi phá thai, thậm chí kéo dài 10 ngày không hết, máu màu đen, có mùi hôi, kèm theo nhiều cục máu đông, đau bụng dưới dữ dội, sưng ngứa vùng kín, sốt cao, choáng váng, khó thở… thì chị em phải đi khám ngay. Bởi đó là các biểu hiện cho thấy việc đình chỉ thai không thành công, tình trạng này thường do tự ý dùng thuốc phá thai tại nhà hoặc phá thai tại các cơ sở kém chất lượng.

Một trong các địa chỉ chuyên khoa đáng tin cậy mà chị em có thể tìm tới nếu có nhu cầu đình chỉ thai và chăm sóc sức khỏe là Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (Số 193C1 Bà Triệu, Hai bà Trưng, Hà Nội). Phòng khám không chỉ quy tụ được đội ngũ y bác sĩ ưu tú với nhiều năm kinh nghiệm mà còn trang bị rất nhiều máy móc hiện đại nhập khẩu từ nước ngoài. Đồng thời, dịch vụ tại đây chất lượng cao mà chi phí hợp lý, được niêm yết công khai theo đúng quy định.

Vừa rồi là vấn đề phá thai được 10 ngày quan hệ có sao không, hy vọng có thể giúp ích cho chị em trong việc bảo vệ sức khỏe của mình. Nếu bạn đọc còn câu hỏi khác, xin vui lòng gọi tới tổng đài 0243.9656.999 để được hỗ trợ nhiệt tình.