[ Giải Đáp ] Vì sao Thủ dâm gây xuất tinh sớm và cách khắc phục hiệu quả

Thủ dâm xuất tinh sớm hiện nay đang ngày càng trở nên phổ biến. Điều này không chỉ gây hoang mang cho phái mạnh mà còn với các chị em có bạn đời mắc phải tình trạng này. Trong bài viết sau đây, các chuyên gia nam học đến từ Đa khoa Quốc tế Cộng đồng sẽ chia sẻ với độc giả những điều cần biết về chứng xuất tinh sớm do lạm dụng thủ dâm.

Vì sao xảy ra hiện tượng thủ dâm xuất tinh sớm ?

Thủ dâm xuất tinh sớm là gì, có thể nói việc thủ dâm quá độ là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng mất kiểm soát xuất tinh ở phái mạnh. Để giải thích cho quan điểm này, các chuyên gia đã đưa ra những lý do khiến xuất tinh sớm xảy ra do thói quen lạm dụng “tự sướng”, cụ thể:

1. Thủ dâm vội vàng

Nam giới thường chỉ “quay tay” khi ở một mình, trong tâm thế lén lút vì lo bị phát hiện. Vì thế, họ luôn cố gắng “hành sự” nhanh chóng để sớm “lên đỉnh”. Việc ép buộc bản thân xuất tinh bằng cách thủ dâm gấp gáp tiếp diễn lâu dài sẽ tạo nên phản xạ của cơ thể. Khi đó, khi quan hệ với bạn tình, quý ông dần mất đi khả năng làm chủ thời gian xuất tinh.

2. Suy giảm tinh lực

Việc thủ dâm thường xuyên cũng đồng nghĩa với xuất tinh nhiều lần, khi đó cơ thể liên tục phải sản xuất tinh trùng khiến thể chất dần suy kiệt. Điều này có thể tác động xấu tới khả năng sinh lý với các biểu hiện như giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, cơ thể mệt mỏi sau mỗi cuộc “yêu”.

3. Rối loạn hormone

Nội tiết tố trong cơ thể cũng mất đi cân bằng nếu nam giới quá sa đà vào thói quen thủ dâm, từ đó khó kiểm soát tâm trạng và khả năng dẫn truyền tín hiệu của hệ thần kinh cũng giảm đi. Đây chính là nguyên nhân khiến phái nam xuất tinh khi chưa kịp thỏa mãn ham muốn tình dục.

4. “Quay tay” sai cách

Nếu các quý ông thủ dâm quá mạnh bạo sẽ khiến cho dương vật chịu tổn thương, thậm chí dẫn tới viêm nhiễm. Trong khi đó, đây cũng được coi là một trong những tác nhân gây xuất tinh sớm.

Bên cạnh, trong một cuộc “yêu” thực sự, anh em nam giới thường có cảm giác hưng phấn hơn nhiều lần so với những khi thủ dâm một mình, dẫn đến đạt cực khoái và xuất tinh quá sớm.

Tác hại của thủ dâm đối với nam giới bị xuất tinh sớm

Hiện tượng thủ dâm xuất tinh sớm đã không còn xa lạ đối với cánh mày râu, tuy nhiên, vấn đề này còn có nguy cơ gây ra các ảnh hưởng tai hại khác như:

• Gây bất ổn tâm lý: Việc thủ dâm quá thường xuyên có thể khiến nhiều người hình thành tâm lý mặc cảm, hổ thẹn về hành vi của bản thân mình.
• Giảm nhu cầu tình dục: Đàn ông lạm dụng thủ dâm thường có xu hướng nghiện “tự sướng”, cảm thấy không cần đến sự phối hợp của bạn tình, lâu dần có thể sinh ra chứng lãnh cảm.
• Nhiễm khuẩn vùng kín: Trước khi “quay tay”, nếu không vệ sinh sạch sẽ tay và bộ phận sinh dục thì hại khuẩn sẽ thâm nhập vào vùng kín, dẫn đến các bệnh lý nam khoa như viêm bao quy đầu, tuyến tiền liệt,...
• Giảm khả năng có con: Thủ dâm quá độ khiến nam giới phải xuất tinh nhiều lần, từ đó cơ thể không kịp sản sinh tinh trùng. Số lượng và chất lượng “tinh bình” không đảm bảo có thể dẫn đến tình trạng vô sinh - hiếm muộn ở phái mạnh.
• Suy nhược cơ thể: Không ít anh em nam giới “tự sướng” với tần suất quá dày đặc khiến suy kiệt thể chất, lao lực, ăn không ngon, ngủ không  yên giấc.

Khuyến nghị của chuyên gia về cách khắc phục thủ dâm xuất tinh sớm

Chính vì thủ dâm xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn sinh lý gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng đời sống và sức khỏe của nam giới, hãy chủ động đi khám để biết được mức độ của bệnh, đồng thời có cách khắc phục kịp thời và phù hợp, cụ thể như sau:

1. Xông nhiệt phục hồi chức năng sinh dục nam

Phương pháp chữa xuất tinh sớm được giới chuyên môn đánh giá cao hiện nay không thể không nhắc tới chính là kỹ thuật xông nhiệt phục hồi kết hợp với phác đồ thuốc đặc trị. Công nghệ này sẽ tác động tới các huyệt liên quan nhằm làm dày thể hang, từ đó phục hồi chức năng sinh lý.

Đây là phương pháp hiện đại được Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội) áp dụng độc quyền, đạt hiệu quả vô cùng thành công trong chữa trị xuất tinh sớm.

2. Giảm tần suất thủ dâm

Nguyên nhân mất kiểm soát xuất tinh là do thủ dâm quá độ, vì vậy anh em cần hạn chế thực hiện hành vi này nếu muốn cải thiện hiệu quả. Nam giới cần căn cứ vào tình hình sức khỏe của bản thân để điều tiết tần suất “quay tay” sao cho hợp lý. Nếu cảm thấy mệt mỏi, quá sức, hãy ngừng thủ dâm vài ngày để đảm bảo sức khỏe, tránh làm suy nhược cơ thể.

3. Điều trị tâm lý

Thủ dâm là hành vi liên quan đến tâm lý, vì vậy mà yếu tố này cũng cần được chú trọng trong điều trị. Nam giới cần giữ tinh thần thả lỏng, tránh căng thẳng, tự tạo áp lực khi quan hệ, nếu không thì xuất tinh sẽ xảy ra nhanh hơn.

Tiếp theo, anh em nên tạo cho mình những sở thích lành mạnh thay vì liên tục nghĩ về chuyện tình dục. Hãy hạn chế xem phim “người lớn”, nhất là khi ở nhà một mình bởi điều này rất dễ làm nảy sinh ham muốn được “tự sướng”.

Ngoài ra, nghe nhạc trong khi quan hệ không chỉ giúp kích thích hứng thú tình dục cho các cặp đôi, mà âm nhạc còn làm phân tán tư tưởng của nam giới, nhờ đó kéo dài thời gian “làm tình”, phòng chống xuất tinh quá sớm.

4. Liệu pháp “yêu” ngắt quãng

Trước khi tiến hành, nam giới cần mạnh dạn thảo luận với đối tác, bởi sự phối hợp nhịp nhàng, ăn ý sẽ nâng cao hiệu quả, cách thực hiện như sau:

• Khởi động bằng màn dạo đầu kỹ càng trong vòng khoảng 10-15 phút;
• Bắt đầu quan hệ như bình thường, tới khi anh em chuẩn bị phóng tinh thì ngừng lại;
• Tạm dừng cho đến lúc nam giới chắc chắn đã kiểm soát được ham muốn xuất tinh;
• Lặp lại từ 3-4 lần, mỗi lần cố gắng kéo dài thời gian sao cho càng lâu càng tốt, đến lần cuối cùng thì cho phép dương vật xuất tinh.

Theo kiến nghị từ chuyên gia, anh em nên thực hiện liệu pháp kiểm soát thời gian xuất tinh này 3 lần/tuần đến khi nào cảm nhận được sự chuyển biến tích cực.

Xem thêm : Xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không và chữa như nào ?

5. Dùng thuốc Tây

Điều trị bằng tân dược là phương pháp có hiệu quả nhanh, tuy nhiên, anh em chỉ nên sử dụng nếu được kê đơn bởi bác sĩ chuyên khoa. Không tự ý dùng thuốc vì việc này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ và chức năng sinh dục. Theo đó, hai nhóm thuốc hỗ trợ kiểm soát xuất tinh sớm bao gồm:

Thuốc gây tê tại chỗ 

Nhằm hạn chế sự nhạy cảm của dương vật, hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc gây tê với tác dụng giảm nhẹ các phản ứng của “cậu nhỏ”. Các quý ông có thể sử dụng thuốc dạng bôi hoặc xịt để hỗ trợ trì hoãn “cao trào” trong quá trình giao hợp.

Thuốc hỗ trợ cường dương

Cơ chế của nhóm thuốc này là làm giãn mạch, hỗ trợ đẩy mạnh lưu lượng máu đến dương vật. Sử dụng thuốc cường dương cũng giúp trì hoãn thời gian đạt cực khoái khi quan hệ, chống xuất tinh sớm hiệu quả.

Khi dùng các loại thuốc này, anh em có thể gặp một vài tác dụng phụ không mong muốn như nhức đầu, choáng váng, mệt mỏi, tăng huyết áp, vì vậy cần hết sức thận trọng.

Trên đây là những thông tin xoay quanh thủ dâm xuất tinh sớm, hy vọng bài viết sẽ giúp nam giới nhận thức rõ hơn về vấn đề này, từ đó bảo vệ tốt sức khoẻ sinh lý của mình. Nếu anh em còn thắc mắc nào khác hoặc muốn hẹn lịch khám trực tiếp, xin vui lòng liên hệ tới hotline 0243.9656.999 để nhận hỗ trợ của chuyên gia.