[ Review ] 10+ Cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục hiệu quả đơn giản

Cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục là việc làm cần thiết. Bởi căn bệnh mụn rộp sinh dục khá nguy hiểm, chúng có khả năng lây truyền nhanh chóng khi quan hệ tình dục không an toàn và dẫn đến hàng loạt biến chứng nghiêm trọng tới sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về bệnh lý này và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Mụn rộp sinh dục là bệnh gì ?

Nắm rõ được nguyên nhân và biểu hiện của bệnh sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc thực hiện các cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục. 

Mụn rộp sinh dục hay còn được gọi với tên khác khác là herpes sinh dục. Căn bệnh này lây truyền mạnh mẽ qua đường tình dục, gây ra do một loại virus có tên là Herpes Simplex Virus. HSV có 2 chủng bao gồm: HSV1 chủ yếu gây bệnh mụn rộp từ vùng eo trở lên như ở môi, má, ngực hoặc cánh tay và HS2 thường gây mụn rộp sinh dục ở các bộ phận vùng thắt lưng trở xuống như chân, cơ quan sinh dục.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến mụn rộp sinh dục, trong số đó, việc quan hệ tình dục không lành mạnh là con đường chính khiến bệnh lây nhiễm và phát triển mạnh. Hầu hết mọi người có hoạt động tình dục bao gồm các hình thức quan hệ qua đường âm đạo, hậu môn và miệng đều có nguy cơ cao mắc bệnh mụn rộp sinh dục.

Ngoài ra, bệnh có thể lây nhiễm thông qua tiếp xúc với vết thương hở, dùng chung đồ dùng cá nhân (đồ lót, khăn tắm, bàn chải,...) của người bệnh. Hoặc nữ giới đang mang thai mắc bệnh mụn rộp sinh dục cũng có thể lây sang cho con thông qua dây rốn hoặc bằng đường sinh thường qua âm đạo.

Bệnh mụn rộp sinh dục cần thời gian ủ bệnh từ 2 - 20 ngày kể từ khi nhiễm virus rồi mới bắt đầu xuất hiện triệu chứng. Nhưng cũng có khoảng 10% người bệnh có HSV trong cơ thể mà không biểu hiện thành bệnh, chỉ khi gặp các điều kiện thuận lợi như bệnh tật, đề kháng yếu, cơ thể suy nhược, trầm cảm, phẫu thuật, quan hệ tình dục thô bạo hay với tần suất cao, dị ứng,... thì virus mới bùng phát gây ra triệu chứng bệnh.

Sau thời gian ủ bệnh, bạn sẽ thấy những nốt mụn đỏ giống như mụn nước sẽ xuất hiện trên cơ thể và thường là ở vùng sinh dục. Đầu tiên chỉ là những nốt mụn nước đỏ nhỏ cùng với cảm giác đau, ngứa tại bộ phận sinh dục như âm đạo, âm hộ, cổ tử cung (ở nữ) hay bao quy đầu, rãnh quy đầu, dọc thân dương vật (ở nam),... Thậm chí một số trường hợp còn xuất hiện thêm một số triệu chứng kèm theo như: nhức đầu, sốt, tiểu buốt, đau nhức cơ xương,....

Nếu không được điều trị, các nốt mụn đỏ theo thời gian sẽ tạo thành từng cụm nhìn giống chùm nho, phát triển thành mủ và màu sắc cũng chuyển dần sang màu trắng hoặc vàng. Sau vài ngày, các nốt mụn nhanh chóng vỡ ra gây ra các vết loét có vảy, khiến người bệnh có cảm giác đau đớn. 

Các vết loét này sẽ tự khô và đóng vảy khoảng thời gian 5 ngày đến 2 tuần. Và chúng có thể tự biến mất dù có điều trị hay không nhưng rất dễ tái phát lại. Vì triệu chứng bệnh có thể tự biến mất đã dẫn đến tâm lý chủ quan của số đông người bệnh và vô tình lây nhiễm bệnh cho người thân.

Chính vì thế, phòng tránh và điều trị kịp thời sẽ giúp cho bạn thoát khỏi những ảnh hưởng nghiêm trọng của căn bệnh này tới sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục bạn nên tham khảo

Mặc dù gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh nhưng bạn hoàn toàn có thể thực hiện cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục như sau:

1. Sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục

Bao cao su không chỉ có tác dụng ngừa thai ngoài ý muốn mà còn ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu nó bao phủ khu vực nhiễm bệnh.

2. Thành thật với bạn tình về vấn đề sức khỏe

Hầu hết những người bị mụn rộp sinh dục đều không biết bản thân bị nhiễm bệnh. Thế nên, bạn hãy hỏi người đó có từng có biểu hiện nổi mụn vùng sinh dục hoặc từng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) nào khác không. Những người có tiền sử mắc STDs nhiều khả năng bị mụn rộp sinh dục.

Điều này có thể khá tế nhị nhưng bạn và đối phương nên thành thật với nhau. Bạn tình của bạn có thể muốn che giấu vì họ sợ những phản ứng tiêu cực bạn. Vì vậy, bạn nên đưa ra những câu trả lời thẳng thắn khi được hỏi tới vấn đề này từ nửa kia.

3. Tìm hiểu quá khứ tình dục của bạn tình

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng những người đã từng hoặc đang quan hệ tình dục với nhiều người khác nhau có nguy cơ mắc bệnh xã hội (bao gồm cả mụn rộp sinh dục) nhiều hơn bình thường. Vì thế, bạn nên tìm hiểu bạn tình của mình cũng như lịch sử quan hệ tình dục của họ. Từ đó đưa ra các lựa chọn đúng đắn, phòng tránh nguy cơ lây truyền bệnh.

4. Không quan hệ tình dục với nhiều người

Quan hệ tình dục với càng ít người thì sẽ ít có nguy cơ phơi nhiễm virus herpes. Để bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như đối phương, bạn nên duy trì mối quan hệ bền vững và tiến tới hôn nhân 1 vợ - 1 chồng sau này.

5. Không quan hệ tình dục với người có vấn đề ở bộ phận sinh dục

Nếu phát hiện bạn tình có triệu chứng nghi ngờ mụn rộp sinh dục, tốt nhất không nên quan hệ tình dục với họ. Thêm vào đó, khi đối phương có những triệu chứng khác như: đau, ngứa rát, chảy dịch mủ, có những vết loét ở vùng sinh dục,... thì cũng không nên quan hệ với họ cho tới khi xác định không bị nhiễm herpes sinh dục.

Lưu ý rằng không phải ai mắc mụn rộp sinh dục cũng đều xuất hiện các triệu chứng rõ ràng và vết loét mụn rộp có thể khó phát hiện.

6. Không khẩu giao với người có vấn đề bất thường ở miệng

Khẩu giao là hình thức quan hệ tình dục bằng đường miệng. HSV có thể gây đau và nổi mụn nước ở miệng, họng. Chính vì thế, bạn cũng không nên quan hệ tình dục hay hôn môi khi bạn tình có những biểu hiện đó.

Xem thêm : [ Giải Đáp ] Tái phát mụn rộp sinh dục nguyên nhân do đâu và chữa như nào ?

7. Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác

Những vật dụng cá nhân như đồ lót, khăn tắm, bàn chải đánh răng,... có thể dính phải dịch chứa HSV của người bệnh. Theo đó, không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác, nhất là khi trên cơ thể người đó đang có những bất thường nghi ngờ bệnh.

8. Có thói quen khám bệnh định kỳ

Đi khám sức khỏe định kỳ hoặc ngay khi có biểu hiện nghi ngờ bệnh cũng là một cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục và điều trị căn bệnh này từ thời điểm còn sớm. Thông qua thăm khám, bác sĩ sẽ đưa ra những lời tư vấn cho bạn để khắc phục căn bệnh này một cách toàn diện.

Nếu bạn đang chưa biết đi khám ở đâu thì có thể tham khảo đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng đồng tại địa chỉ (193C1 Bà Triệu - Hai Bà Trưng - Hà Nội). Đến đây, bạn sẽ được khám 1 - 1 riêng tư với bác sĩ chuyên khoa trên 30 năm kinh nghiệm. Đồng thời dễ dàng chủ động khám bệnh vào tất cả các ngày trong khung giờ 8h00 - 20h00 (kể cả ngày lễ tết).

Trên đây là những chia sẻ về cách phòng ngừa mụn rộp sinh dục mà mỗi chúng ta nên nắm rõ. Bạn đọc có thể liên hệ với các chuyên gia sức khỏe qua hotline 0243 9656 999 để được giải đáp chi tiết nếu còn những băn khoăn nào khác liên quan đến bệnh mụn rộp sinh dục.