Hết sức cẩn thận với hiện tượng kinh nguyệt ra ít!

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí là tính mạng của nữ giới. Chính vì vậy, chị em cần nắm rõ những thông tin đầy đủ về hiện này để có câu trả lời thiết thực nhất trong việc phòng, tránh bệnh nhé!

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít là như thế nào?

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở nữ giới xảy ra trong khoảng thời gian từ 28 – 32 ngày, số ngày kinh kéo dài từ 3 - 7 ngày. Trong chu kỳ kinh nguyệt, lượng máu đạt chuẩn vào khoảng từ 60 – 80ml. Tuy nhiên, nếu nữ giới gặp hiện tượng lượng kinh nguyệt giảm xuống chỉ còn một nửa hoặc 1/3, xấp xỉ trong khoảng 20 – 30ml thì đây chính là hiện tượng kinh nguyệt ít.

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít

Chị em phụ nữ có thể phát hiện ra tình trạng này vô cùng đơn giản bằng cách theo dõi lượng máu trong những ngày kinh nguyệt, số lượng băng vệ sinh hoặc số ngày hành kinh so với những chu kỳ kinh nguyệt bình thường trước đó. Nếu những con số này đều giảm thì có thể kết luận rằng bạn đã gặp hiện tượng kinh nguyệt ít và cần điều trị ngay lập tức, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm về sau.

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do đâu?

Khi thấy xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt ít, nữ giới không nên chủ quan. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm hoặc do một số nguyên nhân khác như:

Kinh nguyệt ra ít do bệnh lý

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài, kèm theo những triệu chứng khác đau vùng bụng dưới, đau rát và chảy máu khi quan hệ,...là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc các căn bệnh phụ khoa nguy hiểm mà chị em cần lưu ý:

Bệnh lý ở tử cung

Những bệnh lý ở tử cung như: Viêm cổ tử cung, dính cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung,… đều có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít và kéo dài. Hay nói cách khác, hiện tượng kinh nguyệt ra ít là một trong những biểu hiện giúp bạn nhận biết những bệnh lý phụ khoa này.

Bệnh viêm cổ tử cung

Bệnh lý ở buồng trứng

Các bệnh lý ở buồng trứng có thể kể đến như: Hội chứng đa nang buồng trứng, suy buồng trứng, tắc buồng trứng,...- các bệnh lý gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình rụng trứng. Chính vì vậy mà khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chị em sẽ không xuất hiện hiện tượng rụng trứng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc kinh nguyệt sẽ ra ít hơn. Thậm chí chị em có thể gặp phải tình trạng vô kinh nếu như không tiến hành điều trị hiện tượng này kịp thời.

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do các nguyên nhân khác

Ngoài việc mắc các bệnh lý phụ khoa, nữ giới mắc hiện tượng kinh nguyệt ra ít máu có thể thể do những thay đổi trong cơ thể, tâm lý, cân nặng hoặc do những thói quen hàng ngày gây nên:

Do rối loạn kinh nguyệt hoặc nội tiết

Nội tiết tố của nữ giới thường thay đổi liên tục không ổn định, tùy vào độ tuổi cũng như tâm trạng. Estrogen và progesterone mất cân bằng sẽ gây ra những ảnh hưởng đối với kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc rút ngắn hơn so với bình thường, lượng máu từ đó cũng thay đổi do nguyên nhân này.

Do căng thẳng, mệt mỏi

Đây cũng chính là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Tình trạng căng thẳng nếu kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn hormon, từ đó khiến kinh nguyệt bị rối loạn, kinh nguyệt ra ít.

Do chế độ ăn uống

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố gần như quyết định đến cân nặng cũng như tâm trạng của bạn. Nếu bạn không bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể hoặc cung cấp quá nhiều các loại dinh dưỡng khác thì cơ thể sẽ có những cách phản ứng lại. Tiêu biểu trong số đó là sự thay đổi cân nặng, tâm trạng – những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

Do mang thai

Khi mang thai cơ thể nữ giới sẽ ngừng rụng trứng, do đó tình trạng kinh nguyệt sẽ tạm thời biến mất cho đến khi bạn sinh em bé và các hormon được ổn định. Tuy nhiên vẫn có một ít trường hợp, kinh nguyệt ra ít hoặc có màu đen khi phụ nữ mang thai. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo nữ giới đang mang thai ngoài tử cung, vậy nên nữ giới cần hết sức lưu ý khi xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ít khi mang thai.

Do mất máu trong và sau khi sinh quá nhiều

Tình trạng xuất huyết quá mức khi sinh nở dễ khiến cho tuyến yên bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng hormon bị rối loạn, dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

Do cân nặng thay đổi bất thường

Protein, vitamin, carbohydrate và chất béo là những chất giúp cân bằng cân nặng, đồng thời cũng có tác dụng trong việc giúp điều hòa kinh nguyệt. Điều đó có nghĩa là, mỗi khi cân nặng bị thay đổi đột ngột – tức là bạn bị thừa hoặc thiếu chất – thì chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ chịu ảnh hưởng theo.

Do mãn kinh

Trong thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ sẽ không xuất hiện tình trạng rụng trứng, vì vậy kinh nguyệt cũng sẽ không xuất hiện nữa. Tình trạng này sẽ diễn ra từ từ, vậy nên lượng máu trong các kì kinh nguyệt cũng sẽ giảm dần và ít đi theo thời gian.

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có sao không

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em

Ảnh hưởng đến nội tiết tố, tử cung

Ảnh hưởng đến sức khỏe

Cách chữa kinh nguyệt ra ít

Chính bới những ảnh hưởng nghiêm trọng của hiện tượng kinh nguyệt ra ít,  ngay khi phát hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít, chị em phụ nữ cần tiến hành điều trị ngay, không để tình trạng này kéo dài bằng cách:

Thay đổi lối sống

• Giữ gìn vệ sinh cơ thể và môi trường sống sạch sẽ để mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao điều độ sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh nguy hiểm cũng như giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc vất vả.
• Ngủ đủ và đúng (đi ngủ và thức giấc theo một khung giờ cố định mỗi ngày, đảm bảo 8h/ngày) sẽ khiến tinh thần bạn phấn chấn hơn, giúp quá trình trao đổi chất và quá trình sản sinh hormone thuận lợi hơn.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Những loại thực phẩm ngăn chặn và hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt được các bác sĩ tư vấn là phụ nữ nên dùng là:

Gừng

• Thực vật: Gừng, vừng, quế, bạc hà, nghệ, nha đam, hạt rau mùi, lá húng quế, mướp đắng, đu đủ xanh, củ cải, hoa quả tươi …
• Động vật: Cá thu, cá trích, cá hồi và các loại cá béo nói chung; các loại gia cầm, …
• Thực phẩm chức năng: Trà, sữa, ngũ cốc nguyên hạt,...

Lưu ý: Nếu chị em cần áp dụng những phương pháp dưới đây mà hiện tượng kinh nguyệt ra ít vẫn kéo dài và kèm theo những triệu chứng nặng nề hơn thì cần đến thăm khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín.

Nếu đang băn khoăn về việc lựa chọn địa chỉ nào để thăm khám khi phát hiện hiện tượng kinh nguyệt ít, chị em có thể tham khảo địa chỉ Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng – địa chỉ uy tín được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.

Thăm khám hiện tượng kinh nguyệt ra ít tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế cộng Đồng

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng hiện có địa chỉ tại 193c1 Bà Triệu – Lê Đại Hành – Hai Bà Trưng – Hà Nội. Phòng khám đã trở thành địa chỉ quen thuộc của đông đảo bệnh nhân trên địa bàn Hà Nội cũng như những tỉnh thành khác trong thăm khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa bởi phương pháp điều trị cũng như chất lượng y tế.

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế cộng Đồng

Phương pháp điều trị tiên tiến

Đối với hiện tượng kinh nguyệt ra ít, trước khi điều trị, người bệnh sẽ được thăm khám cẩn thận và tiến hành những xét nghiệm phụ khoa cần thiết theo yêu cầu để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó các bác sĩ sẽ xây dựng lộ trình điều trị phù hợp với từng trường hợp. Tùy vào từng loại bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị như:

• Điều trị nội khoa: Phương pháp điều trị nội khoa được áp dụng đối với trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ (cấp tính). Để điều trị bệnh ở mức độ này, các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc Tây y chuyên khoa. Phương pháp điều trị này có tác dụng kháng và tiêu diệt nhanh chóng các tác nhân gây bệnh, từ đó điều trị bệnh một cách triệt để.
• Điều trị ngoại khoa: Khi bệnh ở mức độ nặng (mãn tính), phương pháp điều trị nội khoa chỉ có tác dụng hỗ trợ cho phương pháp điều trị ngoại khoa. Lúc này, các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị bằng cách dùng thuốc Tây y chuyên khoa kết hợp với các thiết bị y tế hiện đại giúp xác định chính xác vị trí của các tác nhân gây bệnh, từ đó giúp tiêu diệt và điều trị tận gốc bệnh. Ngoài ra, việc điều trị bằng phương pháp này cũng giúp tăng cường khả năng hấp thụ thuốc, hỗ trợ việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất.
• Diệt tuyến bằng sóng cao tần: Phương pháp này được áp dụng đối với trường hợp bệnh nhân mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung. Việc áp dụng phương pháp điều trị này hạn chế gây tổn thương; không gây đau chảy máu; điều trị tận gốc bệnh; thời gian phục hồi nhanh; đảm bảo tính thẩm mỹ;...
• Đông – Tây y kết hợp: Sau khi điều trị bằng việc sử dụng thuốc Tây y chuyên khoa, người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc Đông y.Việc dùng thuốc Đông y được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn rằng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, tiêu viêm, hạn chế những tác dụng phụ của thuốc Tây y, ngăn ngừa bệnh tái phát, cân bằng nội tiết tố, cân bằng môi trường âm đạo,...
• Công nghệ ánh sáng sinh học: Phương pháp này sẽ được kết hợp trong quá trình điều trị các bệnh lý phụ khoa với tác dụng tiêu viêm và làm sạch âm đạo.

Bằng việc áp dụng những phương pháp điều trị tiên tiến trên, phòng khám đã điều trị thành công rất nhiều trường hợp mắc bệnh. Phần lớn bệnh nhân sau khi điều trị tại phòng khám đều có phản hồi tích cực về phương pháp điều trị cũng như hài lòng về chất lượng y tế.

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là đơn vị chuyên khoa lâu năm được Sở y tế cấp phép hoạt động trên địa bàn Hà Nội theo tiêu chuẩn quốc tế.

Tới với phòng khám người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm bởi phòng khám quy tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, kinh nghiệm lâu năm trong thăm khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa. Ngoài ra, nhằm mang đến cho người bệnh chất lượng y tế tốt nhất, phòng khám trang bị cơ sở vật chất và thiết bị y tế phục vụ thăm khám và điều trị hiện đại, cho kết quả thăm khám chính xác, hỗ trợ điều trị đạt hiệu quả cao nhất.

Khám chữa tại đây, người bệnh có thể yên tâm và hoàn toàn hài lòng với dịch vụ y tế bởi thủ tục tại phòng khám được tiến hành nhanh chóng, thuận tiện, không rườm rà. Người bệnh có thể tiết kiệm tối đa thời gian khám chữa khi đặt lịch hẹn online bằng cách nhấp Vào đây. Bên cạnh đó, những thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án sẽ được bảo mật theo quy định của Sở y tế.

Nếu vấn đề chi phí đang làm bạn băn khoăn thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi chi phí tại phòng khám hợp lý, được niêm yết theo quy định của Sở y tế, công khai minh bạch, nhiều ưu đãi. Bạn vui lòng nhấp Vào đây để cập nhật và nhận những ưu đãi từ phòng khám.

Với chất lượng y tế hoàn hảo cùng chế độ chăm sóc tận tình, trong suốt những năm qua, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng đã trở thành địa chỉ tin cậy của đông đảo bệnh nhân.

Hy vọng bài viết trên đã giúp chị em có được những thông tin đầy đủ về hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Từ đó, các chị em có thể phát hiện và điều trị kịp thời những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm, ngăn ngừa những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Bài viết liên quan

Có bầu không nên ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh? Nấm vùng kín ở nam và nữ có dẫn tới vô sinh – hiếm muộn? Rách màng trinh: Nguyên nhân, triệu chứng, giải pháp Liệu pháp kháng virus tăng cường Gene SDI​ có an toàn? Nguyên nhân ngứa vùng kín ở nam, nữ và cách điều trị Chữa vô sinh bằng thuốc nam có thực sự đạt hiệu quả?